1.What's new
1.Cha Cha Chaについて
チャチャチャは、1950年代のキューバで誕生しました。キューバで踊られているダンスの一つ「マンボ」から派生して生まれたといわれています。
チャチャチャの名前の由来は、マンボを踊っているときに床を鳴らす音が、キューバ語で「チャチャチャ」と聞こえることからきています。
マンボよりもゆっくりとした動きであるチャチャチャは、マンボよりも踊りやすいとして好評を得ました。
そのため世界的なマンボブームが巻き起こった1950年代、キューバではマンボよりチャチャチャの人気が高まっていたという背景があります。
ルンバのフィガーのステップ4・1のあいだに、シャッセ(横に開いて閉じる開く)やロック(前後に交叉)の動作をとり入れることで「チャチャチャ」になります。
関連リンク
踊りの例1(by マルス・スモルコ - ティナ・バズキナ)
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Alemana from Open Pos wit R to R Hand Hold 234&1 234&1
-
4 & 1: RF Forward Lock
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL(or Slip Close Chasse)
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: Compact Chasse RLR End in Closed Position
-
Close Hip Twist 234&1 234&1
-
Alemana Finish B 234&1 234&1
-
Close Hip Twist Turnsd to Open CPP 234&1 234&1
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Check from Open CPP 234&1
-
Fan 234&1
-
Alemana Checked to Open CPP 234&1 234&1
-
Check from Open CPP 234&1
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Natural Top Finish B 234&1 234&1 234&1
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Close Hip Twist 234&1 234&1
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Hockey Stick Turned to Open CPP 234&1 234&1
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Check from Open CPP 234&1
-
Steps 6-11 of Closed Basic 234&1(2)
-
Open Hip Twist 234&1 234&1
-
Hockey Stick 234&1 234&1
-
Open Hip Twist Turned to Open CPP 234&1 234&1
-
Check from Open CPP 234&1
-
Steps 6-11 of Closed Basic 234&1(2)
-
Cross Basic &34&1(2) &34&1
-
Steps 1-5 of Closed Basic 234&1
-
Method 1 of Changing Feet 234(&)1 234&1
-
Basic with Ronde Chasse 234&1
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Basic with Hip Twist Chasse 234&1
-
Basic with Ronde Chasse 234&1
-
Method 2 of Changing Feet 234(&)1 23
踊りの例2(社交ダンス チャチャチャ A)
-
Open Basic Movement(4&1)
-
Open Hip Twist(234&1 234&1)
-
Hockey Stick(234&1 234&1)
-
New York(234&1 234&1 234&1)
-
Spot Turn(234&1)
踊りの例2(社交ダンス チャチャチャ B)
-
Open Basic Movement(4&1)
-
Open Hip Twist(234&1 234&1)
-
Alemana(234&1 234&1)
-
Hand to HandとThree Cha Cha Chas(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
-
Underarm Turn(234&1)
-
Shoulder to Shoulder(234&1 234&1 234&1)
-
Spot Turn(234&1)
踊りの例2(社交ダンス チャチャチャ C)
-
Open Basic Movement(4&1)
-
Natural Top(234&1 234&1)
-
Closed Hip Twist(234&1 234&1)
-
Alemana(234&1 234&1)
-
Cross Basic and Spiral(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
-
Split Cuban Break(2&3 4&1)
-
New York to Right(234&1)
-
Spot Turn to Left(234&1)
踊りの例2(社交ダンス チャチャチャ D)
-
Hip Twist Spiral(4&1 234&1 234&1)
-
Split Cuban Break(2&3 4&1)
-
New York to Right(234&1)
-
Underarm Turn(234&1)
-
Hand to Hand(234&1)
-
Spot Turn to Left(234&1)
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Three Cha Cha Chas Back(234&1 2&3 4&1)
-
右手のAlemana(234&1)
-
Turkish Towel(234&1 234&1 234&1)
踊りの例2(社交ダンス チャチャチャ E)
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Open Basic Movement(4&1 234&1)
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Natural Top(234&1 234&1 234&1)
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Continuous Hip Twist(234&1 234&1)
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Closed Hip Twist(234&1 234&1)
-
Hockey Stick(234&1 234&1)
-
Three Cha Cha Chas Forward(2&3 4&1)
-
Foot Change(234&1)
-
Londe Shasse(234&1)
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Right Foot Cuban Break(234&1)
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Chase(234&1)
4.ChaChaChaの演奏曲
1.定番「Blurred Lines」
Music - Latin - Cha Cha Cha - Blurred Lines
|
Blurred Lines Linedance Dance-Along
|
2.「社交ダンスのチャチャチャの曲テンションUP10選!ステップも解説」から
Mark Ronson - Uptown Funk (Official Video) ft. Bruno Mars
|
CHACHA | Dj Ice - Bad Guy (Billie Eilish cover)
|
3.「チャチャチャのおすすめ曲を5曲紹介!20世紀の代表的な曲も!」から
La blusa azul - Enrique Jorrín
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El Cohete
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La Vida Es Un Carnaval - Celia Cruz
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TITO RODRIGUEZ los marcianos cha cha cha (original ep)
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2.トークA中級
目次
1.Open Hip Twist Turned to Open CPP
Open Hip Twist Turned to Open CPP(一般)
-
男性は、6-10で左手を上げ、女性の左回転(Spiral)を支援する。
-
女性の回転(Spiral)は、男性から大きく離れる場合もあるので、その場合は、男性の左手は大きく遠くに上げる必要がある。
Open Hip Twist Turned to Open CPP(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Slip Chasse LRL
-
2: RF back, small step
-
3: Transfer weight to LF | 1/4 to L over 7-10
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, Ending in Closed Position.
-
Man can do a hip twist chasse.
2.Sprit Cuban Break
Sprit Cuban Break(男性)
-
2 & 3: Dance 1-3 of LF Cuban Break LRL
-
4 & 1: Dance 1-3 of RF Cuban Break RLR
3.Check to Open CPP
Check to Open CPP(男性)
-
2: LF fwd in LSP | 1/8 to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL, End in Open PP | 3/8 to L over 3-5
4.Underarm Turns
Underarm Turn to Left(男性)
-
2: LF fwd (Checked Fwd Walk) toward Lady's L side
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: Side Chasse, LRL
-
Underarm Turn to Right(男性)
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4&1: Side Chasse, RLR
-
握っている男性の左手と女性の左手は、掌側を外側に少し捻る。
5.Cross Basic
Cross Basic(男性)
-
2: Cross LF in front of RF, toe turned out | 1/8 to L
-
3: RF back, having moved it slightly rightwards | continue to turn L
-
4 & 1: LF to side and slightly fwd to chasse LRL | 1/8 to L over 3-5
-
2: Cross RF behind LF, toe turned out | 1/8 to L
-
3: LF fwd, having moved it slightly leftwards | continue to turn L
-
4 & 1: RF to side and slightly back to chasse RLR | 1/8 to L over 8-10
-
On the last chasse 8-10, lady may be lead to Fan Position, Open Position or Open CPP.
6.Hockey Stick
Hockey Stick(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL
-
2: RF behind LF (Cuban Cross) | 1/8 to R
-
3: LF fwd small step
-
4 & 1: Fwd Lock in Open Position RLR
7.Three Cha Cha Chas
Three Cha Cha Chas(男性)
-
2: RF back
-
3: LF replace
-
4: RF latin cross in front LF
-
&: LF locks behind RF
-
1: RF steps directly under R shoulder, on center line
-
2 & 3: LF Latin Cross; RF lock, LF forward
-
4 & 1: RF Latin Cross; LF lock, RF forward
8.Natural Top
Natural Top(男性)
-
2: LF to side
-
3: Close RF to LF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL
-
2: RF behind LF (Cuban Cross) | up to 3 complete turns over 1-15
-
3: LF to side
-
4&1 234&1 234& Repeat steps 1 and 2 six times
-
1: Close RF to LF
-
「Repeat steps」をしない場合は、「4&1」の「4」で右足を前に出し、そのまま「RLR」をステップする。
9.Closed Hip Twist
Closed Hip Twist(一般)
-
「Reverse Top」に繋げる場合の「6-10」は、以下のように「Reverse Top 1-5」を踊る。
-
2: RF to side and slightly fwd | Up to three complete turns over 1-15 of Reverse Top
-
3: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
4: RF to side and slightly fwd
-
「Reverse Top」に繋げる場合は、「Reverse Top 6-15」から始める。
Closed Hip Twist(男性)
-
2: LF to side or fwd in RSP | slight body turn to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL | very slight body turn to L
-
2: RF back | slight body turn to L, to normal position
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, end in Fan Position
-
Hip Twist Chasse. RF fwd, LF together, turning to R, RF to side, slightly forward.
10.Open Basic Movement
Open Basic Movement(男性)
-
2: LF fwd (Checked Fwd Walk)
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: Back Lock, LRL
11.Reverse Top
Reverse Top(男性)
-
2: RF to side and slightly fwd | Up to three complete turns over 1-15
-
3: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
4: RF to side and slightly fwd
-
&: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
1: RF to side and slightly fwd
-
2: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
3: RF to side and slightly fwd
-
4: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
&: RF to side and slightly fwd
-
1: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
2: RF to side and slightly fwd
-
3: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
4&1: Side Casse, RLR
12.New York
New York(男性)
-
2: LF fwd in LSP | 1/8 to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL, End in Open PP | 3/8 to L over 3-5
-
2: RF fwd in RSP | 1/8 to L
-
3: Transfer weight to LF
4 & 1: RF to side, chasse RLR. End in Open CPP | 3/8 to R over 3-5
13.Open Hip Twist
Open Hip Twist(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Slip Chasse LRL
-
2: RF back, small step
-
3: Transfer weight to LF | 1/8 to L over 7-10
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, Ending in Fan Position.
-
Man can do a hip twist chasse.
Left Foot Cuban Break(男性)
-
2: LF fwd and across, toe turned out. Small step. | 1/8 to R
-
&: Replace weight to RF
-
3: LF to side | 1/8 to L
-
&: Replace weight to RF
-
4&1: Repeat 1-3
Alemana Special 1-5(234&1 234&1)
15.Alemana Special 1-5(234&1 234&1)
Alemana Special 1-5(一般)
-
男性は左手で女性の右手を左→右に誘導し、女性の前進(男性の方への移動+右回転を促す。
-
その結果、5では、男性と女性は同じ方向を向くので、男性は、左手を女性の右手と繋いだまま、右手で女性の腹の右側を支える。
Alemana Special 1-5(男性)
-
2: LF fwd | No turn
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL
16.Tandem Side Steps
Side Steps(一般)
-
男性と女性が同じ向き(男性は女性の背後)でシャッセを行う。
Side Steps(男性)
-
2: お休み
-
3: 左足を右足に寄せる
-
4&1: Chasse RLR
-
2: 左足をお休み
-
3: 左足を右足に寄せ体重を乗せる。同時に右足の膝を左足に寄せる
-
4&1: Chasse LRL
-
2: 右足を後ろに下げる
-
3: 左足に体重を乗せ、1/4右回転を行う
-
4&1: Chasse RLR
17.Chicken Walk
Chicken Walk(男性)
-
2: LF back, small step, with partial weight
-
&: Taking full weight to LF, RF back, small step, partial weight
-
3: Take full weight to RF, LF back, small step, with partial weight
-
&: Take full weight to LF, RF back, small step
-
4&1&: Repeat 1-4
18.Follow My Leader(234&1 234&1 234&1 234&1 234&1 234&1)
Follow My Leader(男性)
-
1.2: LF fwd (Checked Fwd Walk)
-
2.3: Transfer weight to RF
-
3-5.4&1: Compact Chasse, LRL
-
6.2: RF back
-
7.3: Transfer weight to LF
-
8-10.4&1: Fwd Lock, RLR
-
11.2: LF fwd
-
12.3: RF fwd
-
13-15.4&1: Fwd Lock, LRL
-
16.2: RF fwd
-
17.3: LF fwd
-
18-20. 4&1: Fwd Lock, RLR
-
21.2: LF fwd
-
22.3: RF fwd
-
23-25.4&1: Fwd Lock, LRL
-
26.2: LF fwd
-
27.3: RF fwd
-
28-30.4&1: Fwd Lock, LRL
19.Turkish Towel(234&1 234&1 234&1 234&1 234&1 234&1)
Turkish Towel(男性)
-
1.2: LF fwd (Checked Fwd Walk)
-
2.3: Transfer weight to RF
-
3-5.4&1: Compact Chasse, LRL
-
6.2: RF back
-
7.3: LF to side
-
8-10.4&1: Side Chasse, RLR
-
11.2: LF back
-
12.3: Transfer weight to RF
-
13-15.4&1: Side Chasse, LRL
-
16.2: RF back
-
17.3: Transfer weight to LF
-
18-20.4&1: Side Chasse, RLR
-
21.2: LF back
-
22.3: Transfer weight to RF
-
23-25.4&1: Side Chasse, LRL
-
26.2: RF back
-
27.3: Transfer weight to LF
-
28-30.4&1: Fwd Lock, RLR
トークA中級(stage1)
1.Open Basic Movement(4&1)
軸足の左足を延ばし体重を乗せる事で、自然に右足を前に出し(4)、左足を右足後にクロスして(&)、右足を前に出す(1)。つまり、「RF Forward Lock」を行う。
2.Open Hip Twist(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、左足を下げ(4)、右足を左足前に少し(8cm)ズラして(&)、下げた左足を元に戻し、右足に揃える(1)。つまり、「Slip Closed Shasse」を行う。
(後半)右足を下げ(2)、体重を左足に戻し(3)、右足を左足前に前進させ1/8左回転をし(4)、左足を右足後にクロスして(&)、右足を横に出しFan Positionになる(1)。
3.Hockey Stick(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、左足を下げ右足に揃え(4)、体重を右足に乗せ膝をクロスし(&)、左足に体重を乗せる(1)。つまり、「Compact Shasse」を行う。
(後半)右足を下げ左足の後ろにクロスし(Cuban Cross)右に1/8回転をし(2)、左足を小さく前進させ(3)、右足を前進させ(4)、左足を右足後にクロスして(&)、右足を更に前進させる(1)。つまり、「RF Forward Lock」を行う。
4.Open Hip Twist(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、左足を下げ(4)、右足を左足前に少し(8cm)ズラして(&)、下げた左足を元に戻し、右足に揃える(1)。つまり、「Slip Closed Shasse」を行う。
(後半)右足を下げ(2)、体重を左足に戻し(3)、右足を左足前に前進させ1/8左回転をし(4)、左足を右足後にクロスして(&)、右足を横に出しFan Positionになる(1)。
5.Hockey Stick(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、左足を下げ右足に揃え(4)、体重を右足に乗せ膝をクロスし(&)、左足に体重を乗せる(1)。つまり、「Compact Shasse」を行う。
(後半)右足を下げ左足の後ろにクロスし(Cuban Cross)右に1/8回転をし(2)、左足を小さく前進させ(3)、右足を前進させ(4)、左足を右足後にクロスして(&)、1/8右回転しながら右足を更に前進させOpen CPP状態になる(1)。
(注意)女性がFan Positionから真っすぐ前進すると、女性との間が狭くなるし、女性が先に進み過ぎるので、女性が左斜めに前進するように、女性の前進をブロックする必要がある。
6.New York to LSP and RSP(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(後半)右足を出し(2)、体重を左足に戻し(3)、Side Shasse(RLR)を行う(4&1)。
7.New York to LSP and Spot Turn(234&1 234&1)
(前半)左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(後半)右足を出しFwd Walk Turnを行い(2)、体重を左足に乗せ(3)、Side Shasse(RLR)を行う(4&1)。
8.Hand to Hand to RSP and Three Shasse(LRL RLR LRL)(234&1 4&1 4&1)
(1st)左足を下げて1/4左回転をし(2)、体重を右足に戻し1/4右回転をし(3)、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(2nd)右足を出し1/4左回転をして(4)、左足を右足後ろにロックし(&)、右足を前進させる(1)。つまり、RF Forward Lockを行う。
(3rd)左足を出して1/4左回転をして、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
9.Hand to Hand to LSP and Three Shasse(RLR LRL RLR)(234&1 4&1 4&1)
(1st)右足を下げて1/4右回転をし(2)、体重を右足に戻し1/4左回転をし(3)、Side Shasse(RLR)を行う(4&1)。
(2nd)左足を出し1/4右回転をして(4)、右足を左足後ろにロックし(&)、左足を前進させる(1)。つまり、LF Forward Lockを行う。
(3rd)右足を出して1/4左回転をして、Side Shasse(RLR)を行う(4&1)。
10.Hand to Hand to RSP and Spot Turn(234&1 234&1)
(1st)左足を下げて1/4左回転をし(2)、体重を右足に戻し1/4右回転をし(3)、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(2nd)右足を出しFwd Walk Turnを行い(2)、体重を左足に乗せ(3)、Side Shasse(RLR)を行う(4&1)。
11.Natural Top(234&1 234&1 234&1 234&1)
(1st)左足を出し1/8右回転をし(2)、体重を右足に戻し1/8右回転をし(3)、Side Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(2nd)右足を左足の後にCuban Crossして(2)、左足を左に出し(3)、右足を左足の後にCuban Crossして(4)、左足を左に出し(&)、右足を左足の後にCuban Crossする(1)。
(3rd)左足を左に出し(2)、右足を左足の後にCuban Crossして(3)、左足を左に出し(4)、右足を左足の後にCuban Crossして(&)、左足を左に出す(1)。
(4th)右足を左足の後にCuban Crossして(2)、左足を左に出し(3)、右足を左足の後にCuban Crossして(4)、左足を左に出し(&)、右足を左足に揃える(1)。
12.Rope Spinning(234&1 234&1)
(1st)女性の右手を左手で掴んで上に挙げて女性を右回転させ(1)、左手を挙げたまま左足を横に出し女性の背中を右手の甲で押す(2)、体重を右足に戻し(3)、左手で女性の右手を掴んだままCompact Shasse(LRL)を行う(4&1)。
(2nd)右足を後に出し(2)、体重を左足に戻し(3)、Compact Shasse(RLR)を行いClosed Positionに戻る(4&1)。
4.Youtubeダンス動画・足型
目次
-
Cha Cha Chaの基本アクション1
-
Cha Cha Chaの基本アクション2
-
Open Hip Twist
-
Time Step
-
Fan
-
Cuban Break
-
New York
-
Natural Top
-
Hand to Hand
-
Three Cha Cha Chas
-
Cross Basic
-
Reverse Top
-
Underarm Turns
-
Turkish Towel
-
Closed Hip Twist
-
Shoulder to Shoulder
-
Spot Turn
-
Alemana
-
Foot Change
-
Hockey Stick
-
Chase
-
Advanced Hip Twist
-
There and Back
-
Sweetheart
-
Follow My Leader
1.ロック・アクション
ロック・アクションには、以下の種類があります。
-
Forward Lock
-
Backward Lock
前進したり後退する時に、ロックアクションを用います
男子と女子は、「&」のカウントで足を少し交叉させます。
前進する時は後足のトゥを、爪先を外向けにおいた前足のヒールの傍に置き、
後退する時は前足のヒールを、爪先を外向けにおいた後足のトゥの傍に置く。
前進のフットワークは、「ボール~フラット」「ボール」「ボール~フラット」です。
後退のフットワークは、「ボール」「ボール~フラット」「ボール~フラット」です。
RF Forward Lock
-
2: RF back | Creating internal space
-
3: LF replace weight
-
4: RF fwd | Ball flat, small step
-
&: LF behind RF (cuban cross) | Toe
-
1: RF fwd, slightly to R | Ball flat
LF Backward Lock
-
4: LF back | Toe, small step
-
&: RF in front of LF (cuban cross) | Ball flat, (slide, small step)
-
1: LF back, slightly to L | Ball flat
2.シャッセ・アクション
シャッセの基本的な足型は
-
第1歩目の足は、「4」で横に開き
-
第2歩目の足は「&」で半ばグローズし
-
第3歩目の足は「1」のカウントで横に動きます。ステップごとに全体重を移します
シャッセは、どの方向にも踊ることができて、回転したり、前後や、左右、または同じ地点でのシャッセもあり、他にも変化が付けられます。
シャッセ・アクションには、以下の種類があります。
-
Chasse
-
Hip Twist Chasse
-
Ronde Chasse
-
Slip Close Chasse(Foot Close Chasse)
Chasse to Left
-
4: LF to side | Ball flat
-
&: Close RF to LF | Ball flat
-
1: LF to side | Ball flat
Chasse to Right
-
4: RF to side | Ball flat
-
&: Close LF to RF | Ball flat
-
1: RF to side | Ball flat
Hip Twist Chasse
-
2: RF back.
-
3: Weight back on LF, swivel,
-
4: RF cross to left of LF
-
&: bring LF together with RF on balls of feet, knees bent.
-
1: push off LF to step to side on RF. Finish hip.
Londe Chasse
-
2: LF fwd check
-
3: Weight back on RF.
-
4: LF cross behind RF
-
&: RF moves to bring feet together with LF
-
1: Small step LF to side
Slip Close Chasse
男性が使用する事が多いシャッセのようです。
いきなり「Open Hip Twist」の前半の「234&1」の「4&1」は、以下のような「Slip Close Shasse」のようです。
「Open Hip Twist」の前半:左足を出し(2)、体重を右足に戻し(3)、左足を下げ(4)、右足を左足前に少し(8cm)ズラして(&)、下げた左足を元に戻し、右足に揃える(1)。
「&」のところで「右足を左足前に少し(8cm)ズラす」ことが「Slip」と言う名前の所以のようです。
(1)で、下げた左足を元に戻し、右足に揃える時は、まず、左足の膝を右足に寄せ、その後左足に体重移動を行うと同時に、右足の膝を左足に寄せる(踏み変え動作)。
-
4: LF back (previous 23, check step)
-
&: RF slip back
-
1: LF closes to RF, push RF to side
3.その他のアクション
その他のアクションには、以下の種類があります。
-
Cuban Break
-
Time Step
-
Guapacha Timing
LF Cuban Break
-
2: LF fwd and across, toe turned out. Small step. | 1/8 to R
-
&: Replace weight to RF
-
3: LF to side | 1/8 to L
-
&: Replace weight to RF
-
4&1: Repeat 1-3
RF Cuban Break
-
2: RF fwd and across, toe turned out. Small step. | 1/8 to L
-
&: Replace weight to LF
-
3: RF to side | 1/8 to R
-
&: Replace weight to LF
-
4&1: Repeat 1-3
Split Cuban Break
-
2 & 3: Dance 1-3 of LF Cuban Break LRL
-
4 & 1: Dance 1-3 of RF Cuban Break RLR
LF Time Step
-
2: LF behind RF (Cuban Cross)
-
3: Replace weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL
RF Time Step
-
2: RF behind LF (Cuban Cross)
-
3: Replace weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR
Guapacha Timing
-
チャチャチャで用いられるタイミングの取り方の一つ。
-
小節の第2拍で普通のタイミングより1/2拍遅らせて取り、次のステップを1/2拍短く取る表現方法である。
-
Guapachaはスペイン語のGuajiro(田舎者)又はGuajiraというキューバ民謡の一つ。
-
「Cross Basic」などに使われる。
Cha Cha Basic(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side, slightly back to chasse LRL | 1/8 to L over 2-5
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR | 1/8 to L over 7-10
Open Hip Twist(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Slip Chasse LRL
-
2: RF back, small step
-
3: Transfer weight to LF | 1/8 to L over 7-10
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, Ending in Fan Position.
-
Man can do a hip twist chasse.
Open Hip Twist(女性)
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: Fwd Lock RLR
-
2: LF fwd | 1/4 to R
-
3: RF fwd and slightly across, then turn to end RF back | 1/8 to L. Body turns less, then a further 1/2 turn to L
-
Advanced Option: At end of "3", do a Spiral, ending LF wrapped loose in front of RF, facing away from Man.
-
4 & 1: Back Lock LRL. End in Fan Position. | Body completes turn.
-
If a Spiral is done, finish with Runaway Chasse. (LF fwd, RF fwd, turn 1/2 to end LF back). See types of chasse in Cha Cha Technique.
-
If no Spiral: this can also finish in Open Position (with diagonal side chasse or back chasse), Contact Position (with side chasse), or CPP
Left Foot Time Step(一般)
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前半は、足の組み換えを行い、後半にシャッセを行う。
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タイミング的に「Normal Pattern」と「Quick Pattern」がある。
-
「Normal Pattern」は「23&4&1」のリズムで踊る。
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2: 右足体重(左足を右足に寄せる)
-
3: 左足体重(右足を左足に寄せる)
-
&: 右足体重(左足を右足に寄せる)
-
4: 左足を左に移動
-
&: 右足を左足に揃える
-
1: 左足を左に移動
-
「Quick Pattern」は「2&3& 4&1&」のリズムで踊る。
-
2: 右足体重(左足を右足に寄せる)
-
&: 左足体重(右足を左足に寄せる)
-
3: 右足体重(左足を右足に寄せる)
-
&: 左足を左に移動
-
4: 左足体重(右足を左足に寄せる)
-
&: 右足体重(左足を右足に寄せる)
-
1: 左足体重(右足を左足に寄せる)
-
&: 右足を右に移動
Left Foot Time Step
-
2: LF behind RF (Cuban Cross)
-
3: Replace weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL
Right Foot Time Step
-
2: RF behind RF (Cuban Cross)
-
3: Replace weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR
Fan(男性)
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2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF | 1/8 to L over 2-5
-
4 & 1: LF to side, slightly back to chasse LRL
-
2:RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR end in Fan Position
Left Foot Cuban Break
-
2: LF fwd and across, toe turned out. Small step. | 1/8 to R
-
&: Replace weight to RF
-
3: LF to side | 1/8 to L
-
&: Replace weight to RF
-
4&1: Repeat 1-3
Right Foot Cuban Break
-
2: RF fwd and across, toe turned out. Small step. | 1/8 to L
-
&: Replace weight to LF
-
3: RF to side | 1/8 to R
-
&: Replace weight to LF
-
4&1: Repeat 1-3
Sprit Cuban Break
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2 & 3: Dance 1-3 of LF Cuban Break LRL
-
4 & 1: Dance 1-3 of RF Cuban Break RLR
New York(男性)
-
2: LF fwd in LSP | 1/8 to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL, End in Open PP | 3/8 to L over 3-5
-
2: RF fwd in RSP | 1/8 to L
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side, chasse RLR. End in Open CPP | 3/8 to R over 3-5
Natural Top(男性)
-
2: RF behind LF (Cuban Cross) | up to 3 complete turns over 1-15
-
3: LF to side
-
4&1 234&1 234& Repeat steps 1 and 2 six times
-
1: Close RF to LF
Hand to Hand(男性)
-
2: LF back in RSP | 1/4 to L, then step LF
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side (after 1/4 to R) to chasse LRL | 1/4 to R over 3-5
-
2: RF back in LSP | 1/4 to R (on preceding &)
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR | 1/4 to L (preceding &) over 3-5
Three Cha Cha Chas(男性)
-
2: RF back
-
3: LF replace
-
4: RF latin cross in front LF
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&: LF locks behind RF
-
1: RF steps directly under R shoulder, on center line
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2 & 3: LF Latin Cross; RF lock, LF forward
-
4 & 1: RF Latin Cross; LF lock, RF forward
Cross Basic(一般)
-
ベーシックでは真っ直ぐ出すステップをクロスして出すので「クロス」と言う名前が付いているらしい。
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男性が左にシャッセする時、「1」のタイミングで女性は「Spiral」を行う。
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男性が右にシャッセする時、男性の左腕(女性の右腕)を内側に絞る。
Cross Basic(男性)
-
2: Cross LF in front of RF, toe turned out | 1/8 to L
-
3: RF back, having moved it slightly rightwards | continue to turn L
-
4 & 1: LF to side and slightly fwd to chasse LRL | 1/8 to L over 3-5
-
2: Cross RF behind LF, toe turned out | 1/8 to L
-
3: LF fwd, having moved it slightly leftwards | continue to turn L
-
4 & 1: RF to side and slightly back to chasse RLR | 1/8 to L over 8-10
Cross Basic(女性)
-
2: Cross RF behind LF, toe turned out
-
3: LF fwd, having moved it slightly leftwards
-
4 & 1:RF to side and slightly back to chasse RLR(女性は「1」で「Spiral」を行う事が多い)
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2: Cross LF in front of RF, toe turned out
-
3: RF back, having moved it slightly rightwards
-
4 & 1 LF to side and slightly fwd to chasse LRL.
Reverse Top(男性)
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2: RF to side and slightly fwd | Up to three complete turns over 1-15
-
3: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
4: RF to side and slightly fwd
-
&1 234&1 2 4&1 Repeat 2 & 3 six times
Underarm Turn to Left(男性)
-
2: LF fwd (Checked Fwd Walk) toward Lady's L side
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: Side Chasse, LRL
Underarm Turn to Right(男性)
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4&1: Side Chasse, RLR
-
握っている男性の左手と女性の左手は、掌側を外側に少し捻る。
Underarm Turn to Left(女性)
-
2: RF fwd & across to end back & slightly to side, 1/8 to L before 1, then 3/8 at the end of 1 (Fwd Walk Turning), turning underarm
-
3: Transfer weight to LF
-
4&1: Side Chasse, RLR, 3/8 to L between 2-3
Underarm Turn to Right(女性)
-
2: LF fwd & across to end back & slightly to side, 1/8 to R before 1, then 3/8 at the end of 1 (Fwd Walk Turning), turning underarm
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: Side Chasse, LRL, 3/8 to R between 2-3
Turkish Towel(男性)
-
234&1 23: Same as Alemana from Open Position | No turn
-
4 & 1: Compact Chasse RLR. End RF to side in L Shadow Position, Lady behind Man. | 1/4 to L over these chasse steps.
-
2: LF back in LSP, toe turned out.
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: LF to side to chasse LRL. End in R Shadow Position, Lady behind.
-
2: RF back in RSP, toe turned out
-
3: Transfer weight to LF
-
4&1: RF to side to chasse RLR. End in L Shadow Position, Lady behind.
-
2 3 4& 1: Same as steps 11-15. End in RSP
-
2 3 4& 1: Same as steps 6-10 of Hockey Stick, end in Open Position.
Closed Hip Twist(一般)
-
「Reverse Top」に繋げる場合の「6-10」は、以下のように「Reverse Top 1-5」を踊る。
-
2: RF to side and slightly fwd | Up to three complete turns over 1-15 of Reverse Top
-
3: Swivel on ball of LF, ending LF in front of RF (Cuban Cross)
-
4: RF to side and slightly fwd
-
「Reverse Top」に繋げる場合は、「Reverse Top 6-15」から始める。
Closed Hip Twist(男性)
-
2: LF to side or fwd in RSP | slight body turn to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL | very slight body turn to L
-
2: RF back | slight body turn to L, to normal position
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, end in Fan Position
-
Hip Twist Chasse. RF fwd, LF together, turning to R, RF to side, slightly forward.
Shoulder to Shoulder(男性)
-
2: LF fwd to Lady's L side |
-
3: Transfer Weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL, Ending LF side and slightly fwd | 1/4 to L over 3-5 (feet turn only)
-
2: RF fwd towards Lady's R side
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, ending RF side and slightly fwd | 1/4 to R over 8-10
Spot Turn to Left(男性)
-
2: RF fwd & across to end back & slightly to side
-
3: Transfer weight to LF
-
4&1: Side Chasse, RLR
Spot Turn to Right(男性)
-
2: LF fwd & across to end back & slightly to side
-
3: Transfer weight to RF
-
4&1: Side Chasse, LRL
Alemana(男性)
-
2: LF fwd | No turn
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: Compact Chasse RLR End in Closed Position
Foot Change(男性)
-
2 3 4& 1: Dance Open Basic Movement for steps 1-5.
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4: RF diag fwd
-
1: LF fwd and across, moving toward Lady's L side and turn 1/2 to R, to end LF back and slightly to side in RSP or R Shadow Position.
-
Now Man and lady dance RF back into Open or Closed Basic.
Hockey Stick(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Compact Chasse LRL
-
2: RF behind LF (Cuban Cross) | 1/8 to R
-
3: LF fwd small step
-
4 & 1: Fwd Lock in Open Position RLR
Chase(男性)
-
2: LF fwd in line with RF or LF as appropriate, then turn to end LF back in Tandem Position, Lady behind. | 1/2 to R
-
3: Close RF to LF without weight
-
4 & 1: Fwd lock RLR
-
2: LF fwd in line with RF or LF as appropriate, then turn to end LF back in Tandem Position, Lady in front. | 1/2 to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: Fwd lock LRL following Lady
-
2: RF fwd in line with RF or LF as appropriate, then turn to end RF back in Tandem Position, Lady behind. | 1/2 to L
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: Fwd lock RLR
-
2: LF fwd in line with RF or LF as appropriate, then turn to end LF back in Tandem Position, Lady in front. | 1/2 to R
-
3: Close RF to LF without weight
-
4 & 1: Fwd lock RLR. End in Open Position.
Advanced Hip Twiste(一般)
-
「Closed Hip Twist」と似ているが、男性の場合、以下の違いがある。
-
最初のシャッセは、左足を右足後ろに「Cuban Cross」して行い1/8左回転を行う(「Closed Hip Twist」は「Compact Chasse LRL」)
-
2番目のシャッセも、1/8左回転を行う(「Closed Hip Twist」は1/8左回転を行わない)
Advanced Hip Twiste(男性)
-
2: LF to side or fwd in RSP | slight body turn to R
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF behind RF (Cuban Cross) to chasse LRL | 1/8 to L (LF), body turns less
-
2: RF back | body completes turn
-
3: Transfer weight to LF | 1/8 to L over steps 7-10
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, end in Fan Position
There Back(男性)
-
2: Close LF to RF
-
3: Replace weight to RF
-
4 & 1: Three small steps back LRL (Backward Runs)
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF
-
4 & 1: Three small steps fwd RLR (Forward Runs) End in Closed Position.
Sweetheart(一般)
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①男性は左足を出して、女性の左側に並ぶ
(女性は右足を下げて左回転して男性と同じ向きを向いて男性の右側に並ぶ)
-
②男性は右足を出して、女性の右側に移動する
(女性は左足を下げて男性の左側に移動する)
-
③男性は左足を出して、女性の左側に並ぶ
(女性は右足を下げて男性の右側に移動する)
-
④男性は右足を下げて、女性と一緒にFwd locksで前進する
(男性は左手で女性の左手を握り、右手で女性の右肩を掴む)
-
⑤男性は右足を出して、女性と一緒にBackward locksで後退する
(男性は左手で女性の左手を握り、右手で女性の右肩を掴む)
-
⑥男性は右足を下げて、Fan Positionになる
Sweetheart(男性)
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL. End in RSP
-
2: RF fwd in RSP, toe turned out | Slight body turn to R
-
3: Transfer weight to LF | No turn
-
4 & 1: RF to side to chasse RLR, moving behind Lady's back to end in LSP.
-
2: LF fwd in LSP, toe turned out | Slight body turn to L
-
3: Transfer weight to RF | No turn
-
4& 1: LF to side to chasse LRL, moving behind Lady's back to end in RSP
-
2: RF back
-
3: Transfer weight to LF | No turn
-
4& 1: Fwd Runs or Fwd locks RLR
-
2: LF fwd
-
3: Transfer weight to RF
-
4& 1: Backward Runs or Backward Lock LRL
-
2: RF back
-
3: Close LF to RF
-
4& 1: RF to side to chasse RLR, End in Fan Positioin
Sweetheart(右性)
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2: RF back | No turn
-
3: Transfer weight to LF | Start to turn to L
-
4 & 1: Fwd lock RLR to end RF back and slightly to side in RSP | 1/2 to L over steps 3 to 5.
-
2: LF back in RSP, toe turned out | slight body turn to L
-
3: Transfer weight to RF | No turn
-
4 & 1: LF to side to chasse LRL to end LF back and slightly to side in LSP
-
2: RF back in LSP, toe turned out | Slight body turn to R
-
3: Transfer weight to LF | No turn
-
4& 1: RF to sdie to chasse RLR to end RF back and slightly to side in RSP
-
2: LF back | No turn
-
3: Transfer weight to RF
-
4& 1: Fwd Runs or Fwd Lock LRL
-
2: RF fwd
-
3: Transfer weight to LF
-
4& 1: Bwd runs or Bwd Lock RLR
-
2:LF back
-
3: RF fwd and slightly across LF | Start to turn to R
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4& 1: LF to side and slightly back to chasse LRL. End with LF back in Fan Position | 1/4 to R over steps 28 - 30.
Follow My Leader(一般)
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①男性は、アレマーナ(Open Positionから開始)と同じ
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②男性は、右足を左足後に下げて(Cuban Cross)3/8右回転し「4&1」で「Fwd Lock」を行い右足から前進し更に1/4右回転する
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③男性は、左足→右足から前進し、女性の後ろについて、「4&1」で「Fwd Lock」を行い左足から前進し3/8左回転する
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④男性は、右足から前進し3/8右回転して左足を前進し、「Fwd Lock」を行い右足から前進し更に3/8右回転する
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⑤男性は、
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⑥男性は、
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⑦男性は、右足を下げて、「Right Chasse」を行う
Follow My Leader(男性)
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2 3 4& 1: 1-5 as Alemana from Open Position | No turn
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2: RF behind LF (Cuban Cross) | 3/8 to R over step 6 and 7
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3: LF side
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4& 1: Fwd Lock in Tandem Position, Lady behind, RLR |1/4 to R over steps 8-10
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2: LF fwd | 3/8 to L over steps 11-12
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3: RF fwd
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4& 1: Fwd Lock in TP, Lady in front, LRL | 3/8 to L over steps 13-15
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2: RF fwd | 3/8 to R over step 16-17
-
3: LF fwd
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4& 1:Fwd Lock in TP, lady behind, RLR | 3/8 to R oer steps 18-20
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2: LF fwd | 3/8 to L over steps 21-22
-
3: RF fwd
-
4& 1: Fwd Lock in TP, Lady in front, LRL | 3/8 to L over steps 23-25
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2: RF back | No turn
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3: Transfer weight LF
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4& 1: RF to sdie to chasse RLR. End in Open Position